к списку статей
11 класс — тот самый уровень игры, где домашка, контрольные и экзамены объединяются против тебя. Кажется, что для хороших оценок нужно учиться 25 часов в сутки… Но на самом деле нет.
Оценки можно повысить не только количеством, но и качеством учёбы. Некоторые методы работают лучше, чем простая читка параграфа. Смотри, какие!
Советы по работе с материалом
Не перечитывай сто раз, а проверяй себя
Один из самых полезных приёмов — активное вспоминание. После чтения темы закрой учебник и ответь на вопросы:
- О чём был текст?
- Какие здесь главные понятия?
- Смогу ли я объяснить материал человеку, который вообще не шарит?
Исследования показывают, что попытки вспомнить информацию без подсказки помогают запоминать её лучше, чем перечитывание. Это называется testing effect — эффект тестирования.
Внедри любимую тему
Никому не интересно просто учить список из ста английских слов. Скачай любимую компьютерную игру и пройди её на английском. Возьми ту, которая уже знакома, и пройди второй раз с субтитрами. Это и увлечёт, и поможет прокачать новые знания.
Лексику для экзамена можно учить по карточкам Quizlet, с помощью мнемотехник или интеллект-карт — это удобно и помогает запомнить информацию надолго.
Так же с физическими опытами и задачками по математике: попробуй переложить их на практические навыки, в качестве условия задачи возьми знакомые ситуации.
Преврати оценки в систему очков
Это мотивирует! Можно придумать лютую схему: +1 очко за домашку, +2 — за повтор старой темы, +3 — за разбор ошибок недели, +5 — за решение сложной задачи.
В конце нужна классная награда: напиток из любимой кофейни, встреча с другом, серия любимого сериала или что-то ещё.
Почему лучше начать уже сейчас
Предлагаем топ-метод: начать хорошо учиться уже в начале года, чтобы не тратить дополнительное время на повтор материала потом.
За год реально повторить всю программу для экзаменов — например, на курсах в Умскул. Даже если не знаешь, с чего начать, и раньше было всё равно на учёбу, приходи к нам. Дадим 100% теории, много домашек с проверкой и кураторов в помощь. Расскажем подробности на бесплатной консультации:
Как солнечный свет и сон влияют на наш мозг
Ещё в 1999-м исследования доказали, что успеваемость студентов, занимающихся с естественным освещением, выше аж на 18%!
А значит, настало и тебе время открыть окна, впустить солнце или купить ночник, если занимаешься в тёмное время. Дневной свет снижает утомляемость глаз, улучшает концентрацию и стабилизирует циркадные ритмы
Кстати, про режим и сон. Кажется, что это банально, но лайфхак 100% рабочий! Недосып и ночи в Тиктоке не проходят даром. Выспавшийся школьник доволен жизнью и ему проще получать знания.
Старайся ложиться и вставать в одно и то же время, даже в выходные. Убирай телефон за час до отдыха. Проветривай комнату перед тем, как лечь в постель.
Советы, которые реально работают
Завести тетрадь ошибок
Не переписывай туда всё подряд, а вноси только те задания, где путаешь формулы, неправильно ставишь знаки, забываешь термин. Это удобно: ты не тратишь час на то, что и так знаешь, а бьёшь точно в цель.
Объяснять тему кому-то ещё
Другу, маме, коту. Кот даже предпочтительнее — перебивать не будет. Попробуй объяснить тему простыми словами. Если на вопрос «а почему это происходит?» начинаешь говорить «ну, короче, это…», можно легко засечь пробел в знаниях и отработать его.
Перемешивать задачи
Не решай 20 одинаковых примеров подряд. Лучше попробуй решить 3 задачи по одной теме, затем 3 по другой, а затем 3 снова по первой теме. Так мозг будет каждый раз думать, какой способ решения использовать, а не повторять всё на автопилоте.
Использовать метод «уродливой первой версии»
Домашка кажется огромной? Разреши себе сделать её плохо. Не написать идеальное сочинение, мучаясь часами, а накидать максимально кривой вариант за 10 минут!
Потом попробуй улучшить — увидишь, что уже есть какая-никакая база. Ведь лучше сделать неидеально, чем не сделать ДЗ совсем.
Советы по планированию
Планируй неделю, а не каждый час жизни
Не превращай себя в робота с расписанием в стиле «в 16:03 — открыть тетрадь, в 16:07 — взять ручку». Достаточно раз в неделю распределить дела по дням.
Список может выглядеть так:
- Понедельник: тест по математике + 2 видео по английскому.
- Вторник: 20 дат по истории + пробник по физике.
- Среда: графики по математике + подготовка к контрольной.
- Четверг: упражнения по русскому + изучение химических реакций.
Главный принцип — не пытаться сделать всё каждый день. Вот увидишь, так будет проще!
Используй правило 10 минут
Совсем не хочется начинать? Предлагаем немного обмануть мозг. Скажи себе: «Я позанимаюсь всего 10 минут. Потом могу остановиться».
Частая проблема ребят — не учёба, а старт. После десяти минут втянешься и продолжить будет легче. А если нет, сделаешь небольшой перерыв.
Перед уроком потрать 3 минуты на повторение
Если знаешь, какой материал ждёт завтра, быстро просмотри название темы, основные термины, картинки/графики и что проходили в прошлый раз.
Твоя задача сделать мозгу маленький спойлер. Когда учитель начнёт объяснять тему, она уже не будет выглядеть так шокирующе.
Старайся учиться с удовольствием. Для этого дели программу на маленькие блоки, работай с таймером и не забывай хорошо отдыхать!
