к списку статей 
Автор: Софья Евженко,
ученица курса подготовки к ДВИ
по журналистике от Фариши Князевой
У каждого выпускника путь подготовки к ЕГЭ разный, но почти для всех это время сложное и напряжённое. Несмотря на это, экзамены могут принести пользу для саморазвития и повседневной жизни. Именно ЕГЭ дал мне понять, что трудный период не всегда окрашен только в тёмные тона: можно найти светлые лучики, которые сделают рутину менее скучной и тоскливой.
На своём примере я хочу показать, чем ЕГЭ был полезен мне и какие навыки помог прокачать.
Тайм-менеджмент
Один из важных навыков — управление своим временем. Распределять время нужно правильно: без этого весь период подготовки негативно скажется на здоровье!
Когда началась самая активная пора учёбы, я отказалась от культа продуктивности. Именно он становится главным врагом всех выпускников. Ты начинаешь думать, что делаешь недостаточно, и в итоге подготовка занимает 8 часов в день. В один момент нужно просто остановиться и пойти на прогулку с друзьями. Главное — отвлекаться и не загружать свою голову постоянным потоком информации.
Подготовка к ЕГЭ учит быть не только продуктивным, но и ответственным за своё здоровье и отдых.
Работа с информацией
Какие источники используют школьники во время подготовки к экзаменам? Обычно это сборники с заданиями, образовательные сайты. Но полезную информацию можно получить даже из 15-секундных видео в Тиктоке.
Я сдавала английский, в котором есть блок «Лексика и грамматика». Чтобы выполнить некоторые задания, нужно знать устойчивые выражения, предлоги. Я люблю слушать музыку на английском языке, а тексты песен, которые постоянно переслушиваю, хорошо отпечатываются в памяти. Как ни странно, когда я делала тестовые задания, мозг воспроизводил трек, где встречалась нужная фраза или выражение.
Даже просмотр ленты в соцсетях приносит пользу, главное — правильно применить увиденное и услышанное.
Принятие и расстановка приоритетов
Для меня ожидание результатов всегда было невероятно утомительным. Но я стала более терпеливой. А ещё поняла, что всегда найдётся человек, набравший больше баллов или преуспевший в чём-то сильнее. Не стоит расстраиваться! Значит, твой звёздный час настанет потом и в чём-то другом.
Кроме того, период экзаменов показал, что на самом деле побеждает тот, кто спокойно прошёл весь путь и сохранил ментальное здоровье. На это особенно влияют наши друзья и родные — их поддержка помогает оставаться уверенным и сильным.
ЕГЭ даёт возможность понять, что действительно важно. Иногда гонка за 100 баллами по всем предметам оказывается совсем ненужной. Лучше просто остановиться, сделать глубокий вдох и выдох и принять сложившуюся ситуацию. Помни — выход есть всегда!
Итак, период ЕГЭ — хоть и сложный этап школьной жизни, но всё равно не так страшен. Если понять, что экзамен полезен в повседневности, то это слово перестанет быть пугающим. Сохраняй спокойствие, отдыхай и не забывай о родных с друзьями. Всё получится!
