
Анна Антипова из Кемеровской области прошла путь от первой медали на соревнованиях по биатлону в 17 лет до победы на первенстве России. Теперь Аня тренирует детей сама и рассказывает, почему в профессии так мало романтики, но очень много смысла.
Расскажи немного про свою спортивную карьеру. Сколько лет ты отдала спорту и чего смогла достичь?
В спорте я с 11 лет. Практически всё время в школьные годы занималась биатлоном с небольшими перерывами на карате и фитнес. Серьёзнее относиться к спорту стала уже лет в 14–15, когда начались первые выезды за пределы области и появилась возможность сравнить себя со спортсменами со всей страны. Тогда и стало понятно, насколько я конкурентоспособна и какие аспекты нужно дорабатывать.

Первую медаль на окружных соревнованиях я завоевала в 17 лет в Новосибирске. Тогда же получила разряд «кандидат в мастера спорта» и впервые съездила на первенство страны в Санкт-Петербург. Эти события мотивировали меня двигаться дальше и помогли понять, что без кардинальных изменений ничего не получится добиться.
Вскоре я сменила тренера, затем — регион, а через 3 года стала победительницей первенства России по летнему биатлону и получила звание «мастер спорта России по биатлону».
Расскажи, как ты стала тренером. Что входит в твою основную деятельность?
Профессия плавно вытекала из моей деятельности ещё до ухода в декретный отпуск. Мой муж давно работал тренером. Я старалась по возможности ему помогать, поэтому была погружена в процесс уже во время обучения в вузе и пока выступала на кубках России. Даже находясь в отпуске по уходу за ребёнком, я не выпадала из работы: регулярно контролировала тренировки и приезжала на соревнования.
Деятельность тренера по биатлону включает в себя массу разноплановых моментов. Помимо проведения занятий с детьми — бега, силовой и стрелковой подготовки, лыжных гонок, гимнастики — тренер должен уметь собрать инвентарь к соревнованиям. А это зачастую занимает намного больше времени и энергии: перед каждой гонкой необходимо обработать по 30–40 пар лыж для каждого спортсмена, взять винтовки, собрать и перевезти всё оборудование.

Что самое сложное в работе детского тренера?
Для меня это координирование всех звеньев цепочки для достижения наивысшего результата спортсмена. Ведь успех зависит не только от тренировок и выезда на соревнования в определённый день.
Чтобы всё получилось, как задумано, должны сработать в едином ключе все: тренеры, руководство школ, родители, сами спортсмены. И зачастую в том или ином звене случаются сбои, которые необходимо исправлять в моменте. Далеко не каждому родителю соревнования ребёнка важнее школы, и не каждый ребёнок может решить не есть мороженое на холоде и не гулять без шапки накануне гонки.
А про бюрократические моменты можно рассказывать вечно. Привести всё это к общему знаменателю действительно бывает очень непросто. Но в остальном, если тренер знает своё дело и видит путь к цели, нет никаких преград.

Что нужно знать каждому, кто выбирает эту профессию?
При выборе профессии тренера надо по-настоящему любить свой вид спорта и хотеть научить других его нюансам. Каждый хороший тренер понимает, что весь его путь будет пронизан постоянным совершенствованием. Спорт, как и многое в мире, безостановочно развивается, и отказ это признавать всегда заводит в тупик. Чтобы иметь хороший результат, надо следовать всем последним трендам в развитии вида спорта.
Какое образование нужно получить?
Получить образование для работы тренера в наши дни довольно просто. В идеале — выбрать спортивный вуз с нужной специализацией. Но можно пойти по пути любой педагогической специальности и переквалифицироваться через курсы и дополнительное образование. Знаю многих тренеров, которые работают на базе колледжа. Главное — понимать: где бы ты ни учился, необходимо постоянно пополнять копилку своих знаний и навыков.
Как искать работу?
Для работы тренера в наши дни как никогда много возможностей: государственные организации, частные компании, спортивные клубы. Сейчас массово развивается коммерческий спорт, и многие тренеры работают под собственным брендом без привязки к конкретному учреждению.
В биатлоне есть своя специфика: оружие и необходимость иметь официальное учреждение для выездов спортсменов. Но это касается далеко не всех. Официальные соревнования с мелкокалиберными винтовками начинаются только с 15 лет, а вскоре этот порог сдвинется до 17. Поэтому с детьми младшего возраста больше гибкости в выборе формата работы. То же касается взрослых спортсменов, не входящих в основные составы сборных: они могут выступать на любительских стартах, где используется пневматическое оружие, а оно доступно каждому.
Какие есть карьерные возможности и перспективы?
Если рассматривать перспективы тренера по биатлону, очевидны два пути.
Первый — переход от работы с детьми в спортивной школе к работе в региональных командах субъектов России, а затем в сборной страны. При должных амбициях и желании этот путь вполне реально пройти за 5–7 лет, в зависимости от личных способностей и самоотдачи.
Второй путь выбирают те, кто совмещает работу в официальной организации с развитием собственной команды на коммерческой основе. Сейчас этот вариант едва ли не более популярен и перспективен, чем первый: здесь тренерская деятельность идёт рука об руку с предпринимательством.
Несомненно, эти пути могут пересекаться или меняться в течение жизни и карьеры.
О чём мечтает каждый юный биатлонист?
Юные биатлонисты в нашей команде много раз выступали на региональных и всероссийских стартах, поэтому для них это уже не мечты, а, скорее, цели — призовые места на самых крупных соревнованиях по возрасту в стране.
Также знаю, что некоторые из моих спортсменов присматриваются к тренерам основных сборных. Думаю, уже сейчас хотят попасть туда через несколько лет.
Какие эмоции испытывает тренер, когда его воспитанник побеждает в соревнованиях?
Эмоции тренера зачастую чуть менее заметны, чем эмоции самих спортсменов и их родителей: он переживает за всех одинаково, а дня, когда все победили бы одновременно, не существует.
Но, несомненно, тренер всегда очень рад успехам подопечных, ведь победы подтверждают, что тренировочный процесс был организован правильно, а спортсмен выступал с невероятной самоотдачей.
